中國(guó)女籃控衛(wèi)曬六塊腹肌引發(fā)熱議 男籃運(yùn)動(dòng)員該反思嗎
近日中國(guó)女籃主力控衛(wèi)在社交媒體曬出訓(xùn)練照六塊清晰分明的腹肌引發(fā)網(wǎng)友廣泛關(guān)注照片中她肌肉線條緊實(shí)身材管理堪稱(chēng)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員典范評(píng)論區(qū)涌現(xiàn)大量贊嘆聲而部分網(wǎng)友則將話題轉(zhuǎn)向男籃提出男籃運(yùn)動(dòng)員是否該感到汗顏的討論
女籃運(yùn)動(dòng)員的刻苦訓(xùn)練值得尊重
從照片細(xì)節(jié)觀察這位控衛(wèi)的腹肌并非短期突擊訓(xùn)練能達(dá)到的效果而是長(zhǎng)期科學(xué)訓(xùn)練與嚴(yán)格自律的結(jié)果女籃近年國(guó)際賽場(chǎng)表現(xiàn)亮眼與隊(duì)員們的專(zhuān)業(yè)態(tài)度密不可分2022年世界杯亞軍2023年亞洲杯冠軍的佳績(jī)背后是球員們每周30小時(shí)以上的高強(qiáng)度訓(xùn)練包括晨跑核心力量訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)演練等專(zhuān)業(yè)課程
男籃運(yùn)動(dòng)員體脂率引發(fā)討論
對(duì)比男籃部分球員的公開(kāi)照片有體育媒體曾指出部分國(guó)手體脂率超過(guò)15遠(yuǎn)高于NBA球員平均8的標(biāo)準(zhǔn)2023年男籃世界杯失利時(shí)就有專(zhuān)家指出體能不足是末節(jié)崩盤(pán)的關(guān)鍵因素之一不過(guò)也有男籃隊(duì)員如趙睿胡明軒等因肌肉線條明顯獲得過(guò)球迷認(rèn)可
專(zhuān)業(yè)角度看待體型差異
北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教授指出不同項(xiàng)目對(duì)體型要求存在差異籃球運(yùn)動(dòng)更看重爆發(fā)力與耐力單純的腹肌數(shù)量不能完全代表競(jìng)技水平但職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的體型管理確實(shí)能反映訓(xùn)練系統(tǒng)性女籃姑娘們的自律精神值得所有運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)
網(wǎng)友熱議中的理性聲音
多數(shù)理性網(wǎng)友認(rèn)為不應(yīng)簡(jiǎn)單對(duì)比腹肌數(shù)量評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員水平有籃球評(píng)論員發(fā)文強(qiáng)調(diào)女籃的成功在于整體訓(xùn)練體系的科學(xué)化包括營(yíng)養(yǎng)管理康復(fù)訓(xùn)練等全套方案的支持同時(shí)也有球迷呼吁關(guān)注男籃正在進(jìn)行的集訓(xùn)改革據(jù)悉新教練組已引入歐洲體能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)
職業(yè)體育需要更多專(zhuān)業(yè)態(tài)度
這場(chǎng)討論的本質(zhì)是公眾對(duì)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)業(yè)精神的期待無(wú)論男籃女籃科學(xué)化訓(xùn)練都是提升競(jìng)爭(zhēng)力的基礎(chǔ)中國(guó)女籃用獎(jiǎng)牌證明了自己的道路而男籃若想重獲信任或許需要從最基礎(chǔ)的體能管理開(kāi)始證明自己
體育總局最新數(shù)據(jù)顯示2023年女子籃球運(yùn)動(dòng)員年均訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)比男子多出120小時(shí)這個(gè)差距或許比腹肌數(shù)量更值得深思競(jìng)技體育沒(méi)有捷徑唯有腳踏實(shí)地才能贏得尊重
時(shí)間：2025-09-11 14:55
