廣東放假也不休息杜潤(rùn)旺強(qiáng)化體能楊溢陳家政投籃焦泊喬背打
當(dāng)大多數(shù)CBA球隊(duì)進(jìn)入休賽期調(diào)整節(jié)奏時(shí)廣東宏遠(yuǎn)男籃的訓(xùn)練館里依然回蕩著籃球撞擊地板的聲響與教練的指導(dǎo)聲假期對(duì)于這支底蘊(yùn)深厚的球隊(duì)而言并非意味著完全停下腳步而是換一種方式繼續(xù)前行
近日廣東隊(duì)部分球員自發(fā)回到訓(xùn)練場(chǎng)展開針對(duì)性加練其中杜潤(rùn)旺專注于強(qiáng)化個(gè)人體能楊溢與陳家政則埋頭于投籃訓(xùn)練內(nèi)線球員焦泊喬更是苦練背身單打技術(shù)這一幕幕自覺加練的場(chǎng)景無(wú)聲訴說(shuō)著球員們對(duì)更高目標(biāo)的追求
杜潤(rùn)旺作為球隊(duì)重要的鋒線球員深知現(xiàn)代籃球?qū)w能的要求日益嚴(yán)苛本次休賽期他格外重視基礎(chǔ)體能的儲(chǔ)備在訓(xùn)練師的指導(dǎo)下他進(jìn)行了大量耐力訓(xùn)練與核心力量強(qiáng)化旨在提升比賽末段的對(duì)抗穩(wěn)定性與防守移動(dòng)能力為新賽季可能面臨的激烈競(jìng)爭(zhēng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)
年輕后衛(wèi)楊溢和鋒線新星陳家政不約而同選擇了加練投籃在空曠的球場(chǎng)上兩人一次次起跳出手反復(fù)調(diào)整出手角度與發(fā)力節(jié)奏他們明白在廣東隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)體系中外線命中率至關(guān)重要只有持續(xù)穩(wěn)定的投射能力才能在攻防轉(zhuǎn)換中為球隊(duì)提供更多戰(zhàn)術(shù)選擇
內(nèi)線焦泊喬的訓(xùn)練內(nèi)容則更具針對(duì)性他將大量時(shí)間投入到背身技術(shù)的打磨上從低位要位到腳步移動(dòng)從身體對(duì)抗到終結(jié)手感每一個(gè)細(xì)節(jié)他都力求完美在助理教練的陪同下他不斷重復(fù)背身接球轉(zhuǎn)身投籃以及吸引包夾后的分球練習(xí)展現(xiàn)出提升內(nèi)線威脅的強(qiáng)烈決心
這種假期無(wú)休的自覺訓(xùn)練背后是廣東男籃一貫傳承的職業(yè)精神與團(tuán)隊(duì)文化從教練組到球員每個(gè)人都清楚休賽期不僅是身體休息的窗口更是個(gè)人技術(shù)查漏補(bǔ)缺實(shí)現(xiàn)能力躍升的黃金時(shí)期只有主動(dòng)苦練才能在新賽季保持競(jìng)爭(zhēng)力
廣東宏遠(yuǎn)之所以能長(zhǎng)期屹立于聯(lián)賽強(qiáng)者之林靠的不僅是比賽中的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行更是無(wú)數(shù)個(gè)這樣的假期在訓(xùn)練場(chǎng)上默默流下的汗水杜潤(rùn)旺的體能楊溢陳家政的投籃焦泊喬的背打這些點(diǎn)滴積累終將匯聚成賽場(chǎng)上取勝的關(guān)鍵力量
當(dāng)新賽季的號(hào)角吹響這份假期里的堅(jiān)持與努力或?qū)⒊蔀閺V東男籃最堅(jiān)實(shí)的底氣
時(shí)間：2025-09-11 09:35
